홈트레이닝
홈짐 파워랙 천장 높이 계산기 (세우기·풀업 여유)
천장과 매트, 랙 치수, 풀업 바 높이를 입력해 설치 후 간격과 랙을 눕혀 조립한 뒤 세울 때 필요한 높이를 비교합니다.
가정용 파워랙을 들이기 전에 천장과 기구의 높이를 비교합니다. 설치된 외곽 높이뿐 아니라 눕힌 직사각형 프레임을 세우는 과정의 최대 높이, 풀업 바 위로 몸이 올라가는 공간을 각각 계산해 가장 좁은 간격을 표시합니다.
계산 결과
세우기·설치·풀업 중 최소 여유
3 cm
직사각형 단면을 바닥 모서리 주위로 세우는 모델입니다. 높이 간격 계산이며 제조사 설치 조건이나 구조 안전 검토를 대신하지 않습니다.
| 단계 | 계산 | 값 |
|---|---|---|
| 똑바로 선 랙의 꼭대기 | mat_cm + rack_height_cm | 212 cm |
| 설치 후 랙 위 빈 공간 | ceiling_cm − 똑바로 선 랙의 꼭대기 | 28 cm |
| 세우는 단면의 대각선 | (…) ^ 0.5 | 224.72 cm |
| 눕힌 랙을 세울 때 최대 높이 | mat_cm + 세우는 단면의 대각선 | 226.72 cm |
| 세우기 동작의 천장 여유 | ceiling_cm − 눕힌 랙을 세울 때 최대 높이 | 13.28 cm |
| 풀업 시 필요한 최고 높이 | mat_cm + (…) | 237 cm |
| 풀업 시 천장 여유 | ceiling_cm − 풀업 시 필요한 최고 높이 | 3 cm |
| 세 조건 중 가장 큰 필요 높이 | max((…), 풀업 시 필요한 최고 높이) | 237 cm |
| 가장 좁은 천장 여유 | ceiling_cm − 세 조건 중 가장 큰 필요 높이 | 3 cm |
- 설치 위치의 가장 낮은 천장(cm)
- 240
- 매트·받침 합계 두께(cm)
- 2
- 랙 외곽 높이(cm)
- 210
- 세우는 방향의 외곽 깊이(cm)
- 80
- 랙 밑면에서 풀업 바까지 높이(cm)
- 205
- 풀업 때 바 위로 필요한 높이(cm)
- 30